Edzésvégzés időpontja
2018-04-08 14:32
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:42:56
Megtett távolság
21.175 km
Edzés sebessége
7.80 km/h
Edzés tempója
07:42 p/km
Szintkülönbség
1123 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 44 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 47 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | 60 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:08:03 | 1 | 7.45 | 08:03 | 64 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:07:45 | 1 | 7.74 | 07:45 | 62 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:08:02 | 1 | 7.47 | 08:02 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:10:44 | 1 | 5.59 | 10:44 | 51 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | 29 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:07:19 | 1 | 8.20 | 07:19 | 43 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:07:44 | 1 | 7.76 | 07:44 | 36 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:10:17 | 1 | 5.83 | 10:17 | 50 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:08:28 | 1 | 7.09 | 08:28 | 45 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:08:23 | 1 | 7.16 | 08:23 | 53 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | 50 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Laza futás | 00:08:20 | 1 | 7.20 | 08:20 | 103 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Laza futás | 00:08:28 | 1 | 7.09 | 08:28 | 86 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Laza futás | 00:08:37 | 1 | 6.96 | 08:37 | 60 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Laza futás | 00:08:05 | 1 | 7.42 | 08:05 | 57 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Laza futás | 00:07:37 | 1 | 7.88 | 07:37 | 82 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Laza futás | 00:01:29 | 0.21 | 8.49 | 07:04 | 10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!