Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 173 791 km-t sportoltatok
emuskovics
Futás emuskovics  futott  2018-04-07-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2018-04-07 14:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:51
Megtett távolság
20.652 km
Edzés sebessége
13.64 km/h
Edzés tempója
04:24 p/km
Szintkülönbség
98 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
194 bpm
Átlagos pulzus
172 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:04:42 1 12.77 04:42 11 96 160 145
2 Laza futás 00:04:27 1 13.48 04:27 3 153 166 159
3 Laza futás 00:04:29 1 13.38 04:29 10 154 166 163
4 Laza futás 00:04:26 1 13.53 04:26 0 162 167 164
5 Laza futás 00:04:28 1 13.43 04:28 2 162 169 165
6 Laza futás 00:04:21 1 13.79 04:21 2 162 170 167
7 Laza futás 00:04:24 1 13.64 04:24 12 162 178 170
8 Laza futás 00:04:21 1 13.79 04:21 7 168 178 172
9 Laza futás 00:04:22 1 13.74 04:22 5 165 178 171
10 Laza futás 00:04:24 1 13.64 04:24 8 170 179 176
11 Laza futás 00:04:19 1 13.90 04:19 7 173 178 177
12 Laza futás 00:04:22 1 13.74 04:22 2 169 178 176
13 Laza futás 00:04:28 1 13.43 04:28 0 175 179 177
14 Laza futás 00:04:20 1 13.85 04:20 0 171 179 177
15 Laza futás 00:04:31 1 13.28 04:31 3 176 182 177
16 Laza futás 00:04:20 1 13.85 04:20 7 168 184 178
17 Laza futás 00:04:20 1 13.85 04:20 2 176 183 179
18 Laza futás 00:04:27 1 13.48 04:27 10 175 189 179
19 Laza futás 00:04:17 1 14.01 04:17 5 171 188 182
20 Laza futás 00:04:20 1 13.85 04:20 4 180 190 185
21 Laza futás 00:02:43 0.65 14.36 04:11 0 182 194 187

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!