Edzésvégzés időpontja
2018-04-04 10:10
Edzés típusa
Futógépes futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:51:56
Megtett távolság
7.2 km
Edzés sebessége
8.32 km/h
Edzés tempója
07:13 p/km
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
Napos idő,
24 fok, Szélcsend Edzés leírása
Helyi idő szerint, bent. Ma pihenő lett volna, vagy 5 km.
Futottam 6,5 km-t, után 3x1 perc gyors, köztük lassú.
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!