Edzésvégzés időpontja
2018-04-03 13:21
Edzés típusa
Fokozó futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:37
Megtett távolság
8.345 km
Edzés sebessége
7.63 km/h
Edzés tempója
07:52 p/km
Szintkülönbség
153 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 38 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:08:09 | 1 | 7.36 | 08:09 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:09:49 | 1 | 6.11 | 09:49 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:12:12 | 1 | 4.92 | 12:12 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:02:27 | 0.34 | 8.33 | 07:12 | 11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!