Edzésvégzés időpontja
2018-03-22 19:53
Edzés típusa
Alapozó PK P141 (edzés)
Edzésmunka ideje
00:52:05
Megtett távolság
8 km
Edzés sebessége
9.22 km/h
Edzés tempója
06:31 p/km
Szintkülönbség
123 méter
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
515 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 75 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 68 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 89 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | 111 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 75 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | 64 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | 68 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:00:35 | 0.08 | 8.23 | 07:18 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!