Edzésvégzés időpontja
2018-03-21 09:43
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:58
Megtett távolság
12.4 km
Edzés sebessége
9.92 km/h
Edzés tempója
06:03 p/km
Szintkülönbség
747 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 74 | 0 | 0 | 0 |
2 | Laza futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 47 | 0 | 0 | 0 |
3 | Laza futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 54 | 0 | 0 | 0 |
4 | Laza futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 60 | 0 | 0 | 0 |
5 | Laza futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 42 | 0 | 0 | 0 |
6 | Laza futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 56 | 0 | 0 | 0 |
7 | Laza futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 63 | 0 | 0 | 0 |
8 | Laza futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 56 | 0 | 0 | 0 |
9 | Laza futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 83 | 0 | 0 | 0 |
10 | Laza futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 75 | 0 | 0 | 0 |
11 | Laza futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 62 | 0 | 0 | 0 |
12 | Laza futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 46 | 0 | 0 | 0 |
13 | Laza futás | 00:02:35 | 0.4 | 9.29 | 06:28 | 29 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!