Edzésvégzés időpontja
2018-03-12 11:51
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:07
Megtett távolság
11.02 km
Edzés sebessége
8.80 km/h
Edzés tempója
06:49 p/km
Szintkülönbség
805 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 76 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | 121 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:07:35 | 1 | 7.91 | 07:35 | 101 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:08:15 | 1 | 7.27 | 08:15 | 83 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 44 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:07:17 | 1 | 8.24 | 07:17 | 43 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 58 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | 99 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | 86 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 60 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:00:06 | 0.02 | 12.00 | 05:00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!