Edzésvégzés időpontja
2018-03-06 16:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:15
Megtett távolság
11.33 km
Edzés sebessége
8.80 km/h
Edzés tempója
06:49 p/km
Szintkülönbség
602 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 105 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | 80 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:07:41 | 1 | 7.81 | 07:41 | 77 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 31 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | 46 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | 54 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | 47 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | 35 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 49 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:01:55 | 0.33 | 10.33 | 05:48 | 23 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!