Edzésvégzés időpontja
2018-03-03 10:50
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:00:01
Megtett távolság
17.5 km
Edzés sebessége
8.75 km/h
Edzés tempója
06:51 p/km
Szintkülönbség
1211 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:25 | 1 | 8.09 | 07:25 | 95 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:07:44 | 1 | 7.76 | 07:44 | 83 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:08:19 | 1 | 7.21 | 08:19 | 94 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 47 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 59 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:07:18 | 1 | 8.22 | 07:18 | 142 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | 78 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:07:25 | 1 | 8.09 | 07:25 | 81 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | 57 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 43 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:07:20 | 1 | 8.18 | 07:20 | 79 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 51 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 70 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Laza futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | 96 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Laza futás | 00:03:06 | 0.5 | 9.68 | 06:12 | 49 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!