Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 920 038 km-t sportoltatok
KLuigi58
Futás KLuigi58  futott  2018-03-15-n

Edzésvégzés időpontja
2018-03-15 17:52
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:06
Megtett távolság
10.93 km
Edzés sebessége
10.91 km/h
Edzés tempója
05:30 p/km
Szintkülönbség
93 méter
Minimum pulzus
111 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
946 kcal
Időjárás
Sötétség Sötétség, 7 fok, Gyenge szél
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:06:00 1 10.00 06:00 15 111 145 129
2 Laza futás 00:05:11 1 11.58 05:11 7 138 149 143
3 Laza futás 00:05:09 1 11.65 05:09 12 142 163 149
4 Laza futás 00:05:15 1 11.43 05:15 4 142 164 153
5 Laza futás 00:05:24 1 11.11 05:24 7 146 168 156
6 Laza futás 00:05:07 1 11.73 05:07 8 144 167 157
7 Laza futás 00:05:13 1 11.50 05:13 7 146 164 156
8 Laza futás 00:04:52 1 12.33 04:52 7 146 172 160
9 Laza futás 00:05:56 1 10.11 05:56 6 144 162 149
10 Laza futás 00:05:48 1 10.34 05:48 12 143 151 147
11 Laza futás 00:06:11 0.93 9.02 06:39 8 129 144 136

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!