Edzésvégzés időpontja
2018-03-13 18:00
Edzés típusa
Crossfit (edzés)
Edzésmunka ideje
00:00:00
Megmozgatott súly
10 kg
Edzés leírása
Laza crossfitt edzes: (21-18-15-12 -9 ism.)
Evezes 30 kg , vállból nyomás 45 fok 8kg, felülés bolgár guggolás
súlyzós eőtt 2,2 km utána 2 km futás 6.44es tempoval
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!