Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 061 615 km-t sportoltatok
Zoli72
Futás Zoli72  futott  2018-03-15-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2018-03-15 08:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:16:03
Megtett távolság
25.18 km
Edzés sebessége
11.10 km/h
Edzés tempója
05:24 p/km
Szintkülönbség
536 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:33 1 10.81 05:33 84 0 0 0
2 Laza futás 00:05:11 1 11.58 05:11 9 0 0 0
3 Laza futás 00:06:23 1 9.40 06:23 12 0 0 0
4 Laza futás 00:05:25 1 11.08 05:25 10 0 0 0
5 Laza futás 00:05:28 1 10.98 05:28 22 0 0 0
6 Laza futás 00:05:23 1 11.15 05:23 13 0 0 0
7 Laza futás 00:05:21 1 11.21 05:21 6 0 0 0
8 Laza futás 00:05:13 1 11.50 05:13 12 0 0 0
9 Laza futás 00:05:02 1 11.92 05:02 6 0 0 0
10 Laza futás 00:04:41 1 12.81 04:41 6 0 0 0
11 Laza futás 00:04:45 1 12.63 04:45 12 0 0 0
12 Laza futás 00:05:13 1 11.50 05:13 12 0 0 0
13 Laza futás 00:05:27 1 11.01 05:27 14 0 0 0
14 Laza futás 00:04:59 1 12.04 04:59 38 0 0 0
15 Laza futás 00:05:05 1 11.80 05:05 19 0 0 0
16 Laza futás 00:04:58 1 12.08 04:58 18 0 0 0
17 Laza futás 00:05:26 1 11.04 05:26 17 0 0 0
18 Laza futás 00:06:16 1 9.57 06:16 77 0 0 0
19 Laza futás 00:07:27 1 8.05 07:27 61 0 0 0
20 Laza futás 00:05:54 1 10.17 05:54 17 0 0 0
21 Laza futás 00:05:13 1 11.50 05:13 1 0 0 0
22 Laza futás 00:05:19 1 11.29 05:19 1 0 0 0
23 Laza futás 00:05:11 1 11.58 05:11 10 0 0 0
24 Laza futás 00:05:11 1 11.58 05:11 21 0 0 0
25 Laza futás 00:05:04 1 11.84 05:04 30 0 0 0
26 Laza futás 00:00:55 0.18 11.78 05:06 8 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!