Edzésvégzés időpontja
2018-03-15 08:39
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:50:12
Megtett távolság
22.08 km
Edzés sebessége
12.02 km/h
Edzés tempója
04:59 p/km
Szintkülönbség
61 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:04:50 | 0.96 | 11.92 | 05:02 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Laza futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Laza futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Laza futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Laza futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Laza futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Laza futás | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Laza futás | 00:00:22 | 0.08 | 13.09 | 04:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!