Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 36 189 235 km-t sportoltatok
Kolo
Futás Kolo  futott  2018-03-14-n

Edzésvégzés időpontja
2018-03-14 10:00
Edzés típusa
Résztáv (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:40
Megtett távolság
13.69 km
Edzés sebessége
14.76 km/h
Edzés tempója
04:04 p/km
Edzés leírása

4 km bemelegítés, majd 8x800gyors/200 közepes
A 800-ak
15, 15.5, 16, 16.5, 17, 17.5, 18, 18.5 km/H
A közepesek 13 km/H

 

Gépen

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!