Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 916 122 km-t sportoltatok
Tschabesz
Futás Tschabesz  futott  2018-03-13-n

Edzésvégzés időpontja
2018-03-13 16:42
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:43
Megtett távolság
14 km
Edzés sebessége
11.24 km/h
Edzés tempója
05:20 p/km
Szintkülönbség
144 méter
Minimum pulzus
102 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
160 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása

https://connect.garmin.com/modern/activity/2553540196

Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:06:56 1 8.65 06:56 24 102 161 145
2 Laza futás 00:05:27 1 11.01 05:27 22 156 162 160
3 Laza futás 00:06:30 1 9.23 06:30 15 134 161 151
4 Laza futás 00:05:33 1 10.81 05:33 11 154 159 156
5 Laza futás 00:05:00 1 12.00 05:00 8 154 177 166
6 Laza futás 00:05:12 1 11.54 05:12 3 153 172 161
7 Laza futás 00:05:12 1 11.54 05:12 2 154 166 160
8 Laza futás 00:05:39 1 10.62 05:39 18 160 169 164
9 Laza futás 00:05:32 1 10.84 05:32 15 160 175 165
10 Laza futás 00:05:12 1 11.54 05:12 10 160 175 167
11 Laza futás 00:05:07 1 11.73 05:07 9 160 171 165
12 Laza futás 00:06:23 1 9.40 06:23 2 134 171 157
13 Laza futás 00:04:55 1 12.20 04:55 4 162 167 165
14 Laza futás 00:06:13 1 9.65 06:13 0 133 168 156
15 Laza futás 00:00:31 0.1 11.61 05:10 0 147 150 149

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!