Edzésvégzés időpontja
2018-03-13 13:37
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:52
Megtett távolság
10.01 km
Edzés sebessége
8.98 km/h
Edzés tempója
06:41 p/km
Szintkülönbség
175 méter
Minimum pulzus
133 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | 24 | 135 | 158 | 148 |
| 2 | Laza futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | 19 | 142 | 161 | 151 |
| 3 | Laza futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | 18 | 142 | 158 | 150 |
| 4 | Laza futás | 00:07:19 | 1 | 8.20 | 07:19 | 15 | 143 | 161 | 153 |
| 5 | Laza futás | 00:07:17 | 1 | 8.24 | 07:17 | 19 | 143 | 157 | 151 |
| 6 | Laza futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 7 | 145 | 161 | 154 |
| 7 | Laza futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | 24 | 146 | 163 | 155 |
| 8 | Laza futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | 18 | 141 | 162 | 154 |
| 9 | Laza futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | 20 | 141 | 165 | 158 |
| 10 | Laza futás | 00:04:26 | 0.74 | 10.02 | 05:59 | 11 | 153 | 166 | 160 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!