Edzésvégzés időpontja
2018-03-13 15:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:04
Megtett távolság
5.03 km
Edzés sebessége
10.04 km/h
Edzés tempója
05:59 p/km
Szintkülönbség
38 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
188 bpm
Átlagos pulzus
168 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 9 | 79 | 162 | 144 |
| 2 | Laza futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 10 | 142 | 177 | 168 |
| 3 | Laza futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 4 | 145 | 179 | 171 |
| 4 | Laza futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 8 | 153 | 181 | 176 |
| 5 | Laza futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 7 | 157 | 187 | 179 |
| 6 | Laza futás | 00:00:10 | 0.03 | 10.80 | 05:33 | 0 | 187 | 188 | 188 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!