Edzésvégzés időpontja
2018-03-13 09:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
03:13:28
Megtett távolság
34.56 km
Edzés sebessége
10.72 km/h
Edzés tempója
05:36 p/km
Szintkülönbség
2267 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 73 | 0 | 0 | 0 |
2 | Laza futás | 00:04:58 | 1 | 12.08 | 04:58 | 91 | 0 | 0 | 0 |
3 | Laza futás | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | 92 | 0 | 0 | 0 |
4 | Laza futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | 54 | 0 | 0 | 0 |
5 | Laza futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 81 | 0 | 0 | 0 |
6 | Laza futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 65 | 0 | 0 | 0 |
7 | Laza futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 85 | 0 | 0 | 0 |
8 | Laza futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 56 | 0 | 0 | 0 |
9 | Laza futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 71 | 0 | 0 | 0 |
10 | Laza futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 49 | 0 | 0 | 0 |
11 | Laza futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 61 | 0 | 0 | 0 |
12 | Laza futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | 69 | 0 | 0 | 0 |
13 | Laza futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | 57 | 0 | 0 | 0 |
14 | Laza futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 39 | 0 | 0 | 0 |
15 | Laza futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 54 | 0 | 0 | 0 |
16 | Laza futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 56 | 0 | 0 | 0 |
17 | Laza futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 62 | 0 | 0 | 0 |
18 | Laza futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 57 | 0 | 0 | 0 |
19 | Laza futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 72 | 0 | 0 | 0 |
20 | Laza futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 66 | 0 | 0 | 0 |
21 | Laza futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 90 | 0 | 0 | 0 |
22 | Laza futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 65 | 0 | 0 | 0 |
23 | Laza futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 66 | 0 | 0 | 0 |
24 | Laza futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 65 | 0 | 0 | 0 |
25 | Laza futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 60 | 0 | 0 | 0 |
26 | Laza futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 64 | 0 | 0 | 0 |
27 | Laza futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 50 | 0 | 0 | 0 |
28 | Laza futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 63 | 0 | 0 | 0 |
29 | Laza futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 63 | 0 | 0 | 0 |
30 | Laza futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 61 | 0 | 0 | 0 |
31 | Laza futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 103 | 0 | 0 | 0 |
32 | Laza futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 43 | 0 | 0 | 0 |
33 | Laza futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 68 | 0 | 0 | 0 |
34 | Laza futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 71 | 0 | 0 | 0 |
35 | Laza futás | 00:02:59 | 0.56 | 11.26 | 05:20 | 25 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!