Edzésvégzés időpontja
2018-03-10 18:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:08
Megtett távolság
14.96 km
Edzés sebessége
11.95 km/h
Edzés tempója
05:01 p/km
Szintkülönbség
605 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 50 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 41 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | 43 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | 39 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 38 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 39 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | 47 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:04:47 | 1 | 12.54 | 04:47 | 43 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | 44 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | 46 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:04:47 | 0.96 | 12.04 | 04:59 | 49 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!