Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 42 750 040 km-t sportoltatok
Laci664
Futás Laci664  futott  2017-10-21-n

Edzésvégzés időpontja
2017-10-21 07:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
04:29:02
Megtett távolság
23.62 km
Edzés sebessége
5.27 km/h
Edzés tempója
11:23 p/km
Szintkülönbség
1024 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
139 bpm
Átlagos pulzus
116 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:10:12 1 5.88 10:12 81 124 139 139
2 Laza futás 00:14:34 1 4.12 14:34 145 96 139 99
3 Laza futás 00:07:02 1 8.53 07:02 14 96 96 96
4 Laza futás 00:06:21 1 9.45 06:21 3 96 96 96
5 Laza futás 00:10:32 1 5.70 10:32 12 96 96 96
6 Laza futás 00:06:47 1 8.85 06:47 40 96 96 96
7 Laza futás 00:08:10 1 7.35 08:10 68 96 96 96
8 Laza futás 00:07:38 1 7.86 07:38 39 96 96 96
9 Laza futás 00:13:52 1 4.33 13:52 24 96 96 96
10 Laza futás 00:08:12 1 7.32 08:12 26 96 96 96
11 Laza futás 00:07:51 1 7.64 07:51 26 96 96 96
12 Laza futás 00:06:57 1 8.63 06:57 12 96 96 96
13 Laza futás 00:07:18 1 8.22 07:18 11 96 96 96
14 Laza futás 00:06:50 1 8.78 06:50 6 96 96 96
15 Laza futás 00:10:12 1 5.88 10:12 25 96 96 96
16 Laza futás 00:11:48 1 5.08 11:48 88 96 96 96
17 Laza futás 00:07:38 1 7.86 07:38 6 96 96 96
18 Laza futás 00:12:08 1 4.95 12:08 91 96 96 96
19 Laza futás 00:11:21 1 5.29 11:21 36 96 96 96
20 Laza futás 00:15:41 1 3.83 15:41 42 96 96 96
21 Laza futás 00:12:22 1 4.85 12:22 10 96 96 96
22 Laza futás 00:16:48 1 3.57 16:48 42 96 96 96
23 Laza futás 00:34:41 1 1.73 34:41 155 96 96 96
24 Laza futás 00:14:07 0.62 2.64 22:46 23 96 96 96

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!