Edzésvégzés időpontja
2017-06-17 08:28
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:07:25
Megtett távolság
14.54 km
Edzés sebessége
6.85 km/h
Edzés tempója
08:46 p/km
Szintkülönbség
512 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 41 | 0 | 0 | 0 |
2 | Laza futás | 00:10:35 | 1 | 5.67 | 10:35 | 139 | 0 | 0 | 0 |
3 | Laza futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 23 | 0 | 0 | 0 |
4 | Laza futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 18 | 0 | 0 | 0 |
5 | Laza futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 7 | 0 | 0 | 0 |
6 | Laza futás | 00:07:55 | 1 | 7.58 | 07:55 | 48 | 0 | 0 | 0 |
7 | Laza futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Laza futás | 00:07:55 | 1 | 7.58 | 07:55 | 28 | 0 | 0 | 0 |
9 | Laza futás | 00:10:40 | 1 | 5.63 | 10:40 | 57 | 0 | 0 | 0 |
10 | Laza futás | 00:11:11 | 1 | 5.37 | 11:11 | 65 | 0 | 0 | 0 |
11 | Laza futás | 00:08:25 | 1 | 7.13 | 08:25 | 36 | 0 | 0 | 0 |
12 | Laza futás | 00:08:30 | 1 | 7.06 | 08:30 | 25 | 0 | 0 | 0 |
13 | Laza futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | 8 | 0 | 0 | 0 |
14 | Laza futás | 00:07:41 | 1 | 7.81 | 07:41 | 8 | 0 | 0 | 0 |
15 | Laza futás | 00:17:07 | 0.54 | 1.89 | 31:42 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!