Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 36 817 664 km-t sportoltatok
rrroka
Futás rrroka  futott  2009-12-30-n

Edzésvégzés időpontja
2009-12-30 11:45
Edzés típusa
Hosszú futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:00
Megtett távolság
14.83 km
Edzés sebessége
11.41 km/h
Edzés tempója
05:16 p/km
Időjárás
Ködös idő Ködös idő, 5 fok,
Edzés leírása
Áronnal szigetkör-variáció.
jó volt, mi lehetne még mondani? :)
az idő saccolás, mert nem ment tökéletesena mérés, de ennél csak kevesebb lehet. szóval jó tempó, 5:15ön belüli!
pálya: http://futoterkep.hu/utvonal/f35t6z/

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!