Edzésvégzés időpontja
2018-02-25 13:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:19:36
Megtett távolság
18.49 km
Edzés sebessége
7.95 km/h
Edzés tempója
07:33 p/km
Szintkülönbség
283 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:54 | 1 | 7.59 | 07:54 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:08:16 | 1 | 7.26 | 08:16 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:07:25 | 1 | 8.09 | 07:25 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:07:27 | 1 | 8.05 | 07:27 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:07:17 | 1 | 8.24 | 07:17 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:07:30 | 1 | 8.00 | 07:30 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:07:12 | 1 | 8.33 | 07:12 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:07:24 | 1 | 8.11 | 07:24 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:08:10 | 1 | 7.35 | 08:10 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:07:26 | 1 | 8.07 | 07:26 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:07:18 | 1 | 8.22 | 07:18 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:07:26 | 1 | 8.07 | 07:26 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:07:23 | 1 | 8.13 | 07:23 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:07:25 | 1 | 8.09 | 07:25 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza futás | 00:07:44 | 1 | 7.76 | 07:44 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Laza futás | 00:07:35 | 1 | 7.91 | 07:35 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Laza futás | 00:07:47 | 1 | 7.71 | 07:47 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Laza futás | 00:03:41 | 0.49 | 7.98 | 07:31 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!