Edzésvégzés időpontja
2018-02-18 14:30
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:55:00
Megtett távolság
49 km
Edzés sebessége
25.57 km/h
Edzés tempója
02:21 p/km
Edzés leírása
Görgő 3
bem. 5' (3) -5' (3 - 1' 90rpm-1' 100rpm) - 5' (4) - 5' (4 - 1' 90rpm-1' 100rpm)
10' (5) -5' (6 - 95rpm) - 10' (5)
10' (7 - 80rpm) - 10' (6) -10' (5)
10' (7 - 80rpm) - 10' (6) -10' (5)
5' (7 - 80rpm) - 5' (5)
- nem bírtam volna még 5 percet. :-) :-(
2 hozzászólás
plezerm
2268 napja
zolle
2267 napja
Igen, a görgő fokozat. Nincs kedvem a fogszámokkal babrálni. :-))))))))))) (de lehet h majd egyszer megteszem ;-) ).
Nem bírtam volna még 5 percet. :-))))))))))
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Ezek a zárójeles részek a görgő fokozatát jelentik nálad?
De 5 perccel kerek 2 óra lesz legközelebb. :-D