Edzésvégzés időpontja
2018-02-18 11:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:04
Megtett távolság
4.84 km
Edzés sebessége
9.66 km/h
Edzés tempója
06:13 p/km
Szintkülönbség
26 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
187 bpm
Átlagos pulzus
165 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | 3 | 84 | 165 | 143 |
| 2 | Laza futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 2 | 133 | 173 | 160 |
| 3 | Laza futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | 9 | 139 | 180 | 168 |
| 4 | Laza futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | 6 | 151 | 186 | 174 |
| 5 | Laza futás | 00:05:50 | 0.84 | 8.64 | 06:57 | 6 | 157 | 187 | 177 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!