Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 243 578 km-t sportoltatok
miki69
Futás miki69  futott  2018-02-18-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2018-02-18 16:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:40:20
Megtett távolság
18.63 km
Edzés sebessége
11.14 km/h
Edzés tempója
05:23 p/km
Szintkülönbség
349 méter
Minimum pulzus
109 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:12 1 11.54 05:12 15 109 145 137
2 Laza futás 00:05:15 1 11.43 05:15 17 137 145 141
3 Laza futás 00:05:37 1 10.68 05:37 25 135 142 139
4 Laza futás 00:05:30 1 10.91 05:30 20 132 142 137
5 Laza futás 00:05:47 1 10.37 05:47 18 117 141 137
6 Laza futás 00:05:22 1 11.18 05:22 16 136 152 142
7 Laza futás 00:05:10 1 11.61 05:10 21 146 154 149
8 Laza futás 00:05:13 1 11.50 05:13 19 145 151 148
9 Laza futás 00:05:15 1 11.43 05:15 20 144 153 148
10 Laza futás 00:05:08 1 11.69 05:08 14 145 152 149
11 Laza futás 00:05:10 1 11.61 05:10 16 145 151 149
12 Laza futás 00:05:07 1 11.73 05:07 18 147 152 149
13 Laza futás 00:05:10 1 11.61 05:10 14 146 151 149
14 Laza futás 00:05:17 1 11.36 05:17 15 146 152 150
15 Laza futás 00:05:17 1 11.36 05:17 21 146 152 149
16 Laza futás 00:05:24 1 11.11 05:24 24 147 152 149
17 Laza futás 00:05:32 1 10.84 05:32 23 146 153 149
18 Laza futás 00:06:05 1 9.86 06:05 20 137 148 141
19 Laza futás 00:03:49 0.63 9.90 06:03 14 137 144 141

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!