Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 118 747 km-t sportoltatok
szili.tamas
Futás szili.tamas  futott  2018-02-18-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2018-02-18 09:53
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:34:00
Megtett távolság
16.23 km
Edzés sebessége
10.36 km/h
Edzés tempója
05:48 p/km
Szintkülönbség
95 méter
Minimum pulzus
107 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:56 1 10.11 05:56 9 109 146 138
2 Laza futás 00:05:46 1 10.40 05:46 4 136 153 146
3 Laza futás 00:05:41 1 10.56 05:41 4 145 151 149
4 Laza futás 00:05:36 1 10.71 05:36 5 147 152 149
5 Laza futás 00:05:40 1 10.59 05:40 4 139 153 150
6 Laza futás 00:05:55 1 10.14 05:55 6 145 152 149
7 Laza futás 00:05:43 1 10.50 05:43 6 143 152 149
8 Laza futás 00:05:46 1 10.40 05:46 7 145 151 149
9 Laza futás 00:05:39 1 10.62 05:39 5 145 151 148
10 Laza futás 00:05:41 1 10.56 05:41 6 142 151 148
11 Laza futás 00:05:45 1 10.43 05:45 5 143 152 148
12 Laza futás 00:05:46 1 10.40 05:46 6 136 151 147
13 Laza futás 00:05:39 1 10.62 05:39 7 145 150 148
14 Laza futás 00:05:46 1 10.40 05:46 6 144 151 148
15 Laza futás 00:05:24 1 11.11 05:24 6 146 154 150
16 Laza futás 00:06:39 1 9.02 06:39 6 126 155 141
17 Laza futás 00:01:38 0.23 8.45 07:06 3 132 138 135

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!