Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 118 514 km-t sportoltatok
KLuigi58
Futás KLuigi58  futott  2018-02-18-n

Edzésvégzés időpontja
2018-02-18 09:03
Edzés típusa
Hosszú futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:09
Megtett távolság
15.45 km
Edzés sebessége
10.28 km/h
Edzés tempója
05:50 p/km
Szintkülönbség
118 méter
Minimum pulzus
111 bpm
Maximum pulzus
149 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1338 kcal
Időjárás
Felhős idő Felhős idő, 3 fok, Gyenge szél
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:06:29 1 9.25 06:29 27 111 141 126
2 Laza futás 00:05:45 1 10.43 05:45 14 130 144 138
3 Laza futás 00:05:46 1 10.40 05:46 5 134 145 139
4 Laza futás 00:05:56 1 10.11 05:56 5 132 143 136
5 Laza futás 00:05:35 1 10.75 05:35 3 132 144 138
6 Laza futás 00:05:28 1 10.98 05:28 11 136 145 140
7 Laza futás 00:05:46 1 10.40 05:46 4 130 148 141
8 Laza futás 00:06:03 1 9.92 06:03 3 133 145 139
9 Laza futás 00:05:31 1 10.88 05:31 10 134 144 138
10 Laza futás 00:05:39 1 10.62 05:39 9 136 143 139
11 Laza futás 00:05:41 1 10.56 05:41 0 135 143 140
12 Laza futás 00:05:48 1 10.34 05:48 4 125 145 139
13 Laza futás 00:05:36 1 10.71 05:36 4 136 143 140
14 Laza futás 00:05:40 1 10.59 05:40 6 130 149 142
15 Laza futás 00:06:21 1 9.45 06:21 13 132 144 138
16 Laza futás 00:03:05 0.45 8.76 06:51 1 129 136 133

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!