Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 028 260 km-t sportoltatok
plezerm
Bringázás plezerm  bringázott  2018-02-17-n

Edzésvégzés időpontja
2018-02-17 16:30
Edzés típusa
Görgő (edzés)
Edzésmunka ideje
02:30:00
Megtett távolság
85 km
Edzés sebessége
34.00 km/h
Edzés tempója
01:46 p/km
Pedálfordulat
81 rpm
Maximum pulzus
143 bpm
Átlagos pulzus
121 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2282 kcal
Edzés leírása

10 perc BM

3x1 perc 100 as pedáslon pörgetés 1 perc phikkel

60 perc 210 W

35 perc 270 W

35 perc 230 W

10 perc levezetés

1 hozzászólás

zolle 2268 napja
zolle képe

Szép! Jól néz ki. :-)

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!