Edzésvégzés időpontja
2018-02-15 16:37
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:05:13
Megtett távolság
18.17 km
Edzés sebessége
8.71 km/h
Edzés tempója
06:53 p/km
Szintkülönbség
275 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:07:23 | 1 | 8.13 | 07:23 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:07:25 | 1 | 8.09 | 07:25 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Laza futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Laza futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Laza futás | 00:01:13 | 0.17 | 8.38 | 07:09 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!