Edzésvégzés időpontja
2018-01-13 18:57
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:31:36
Megtett távolság
5.47 km
Edzés sebessége
10.39 km/h
Edzés tempója
05:47 p/km
Szintkülönbség
95 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
181 bpm
Átlagos pulzus
160 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 37 | 84 | 181 | 158 |
| 2 | Laza futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 4 | 141 | 177 | 162 |
| 3 | Laza futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 19 | 151 | 169 | 161 |
| 4 | Laza futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 16 | 152 | 167 | 161 |
| 5 | Laza futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 14 | 150 | 166 | 158 |
| 6 | Laza futás | 00:02:53 | 0.47 | 9.78 | 06:08 | 5 | 151 | 162 | 157 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!