Edzésvégzés időpontja
2018-02-02 16:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:38
Megtett távolság
8.41 km
Edzés sebessége
8.06 km/h
Edzés tempója
07:27 p/km
Szintkülönbség
38 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:08:37 | 1 | 6.96 | 08:37 | 4 | 78 | 149 | 115 |
| 2 | Laza futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | 3 | 150 | 177 | 163 |
| 3 | Laza futás | 00:08:07 | 1 | 7.39 | 08:07 | 3 | 110 | 171 | 150 |
| 4 | Laza futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | 6 | 122 | 149 | 140 |
| 5 | Laza futás | 00:07:31 | 1 | 7.98 | 07:31 | 9 | 113 | 177 | 150 |
| 6 | Laza futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | 4 | 117 | 168 | 144 |
| 7 | Laza futás | 00:07:19 | 1 | 8.20 | 07:19 | 2 | 117 | 172 | 151 |
| 8 | Laza futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 5 | 130 | 151 | 145 |
| 9 | Laza futás | 00:02:43 | 0.41 | 9.06 | 06:38 | 2 | 146 | 158 | 150 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!