Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 281 615 km-t sportoltatok
redszoszi
Futás redszoszi  futott  2018-02-04-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2018-02-04 13:36
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:21:53
Megtett távolság
22.44 km
Edzés sebessége
9.49 km/h
Edzés tempója
06:19 p/km
Szintkülönbség
133 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
182 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:06:18 1 9.52 06:18 8 82 160 138
2 Laza futás 00:07:31 1 7.98 07:31 4 116 156 142
3 Laza futás 00:06:04 1 9.89 06:04 5 148 159 153
4 Laza futás 00:06:19 1 9.50 06:19 5 145 156 152
5 Laza futás 00:06:35 1 9.11 06:35 4 144 157 151
6 Laza futás 00:06:14 1 9.63 06:14 4 145 158 151
7 Laza futás 00:06:15 1 9.60 06:15 12 149 161 154
8 Laza futás 00:06:37 1 9.07 06:37 11 142 162 152
9 Laza futás 00:06:17 1 9.55 06:17 6 145 165 154
10 Laza futás 00:06:14 1 9.63 06:14 4 142 164 155
11 Laza futás 00:06:14 1 9.63 06:14 6 149 167 157
12 Laza futás 00:05:57 1 10.08 05:57 4 133 167 155
13 Laza futás 00:05:56 1 10.11 05:56 7 154 170 165
14 Laza futás 00:06:11 1 9.70 06:11 11 132 172 161
15 Laza futás 00:06:56 1 8.65 06:56 4 138 167 155
16 Laza futás 00:06:27 1 9.30 06:27 2 153 165 157
17 Laza futás 00:06:28 1 9.28 06:28 4 144 162 156
18 Laza futás 00:06:21 1 9.45 06:21 7 150 166 159
19 Laza futás 00:06:12 1 9.68 06:12 4 148 170 160
20 Laza futás 00:06:22 1 9.42 06:22 5 153 167 161
21 Laza futás 00:06:16 1 9.57 06:16 6 157 172 163
22 Laza futás 00:05:40 1 10.59 05:40 7 164 182 171
23 Laza futás 00:02:29 0.44 10.63 05:39 1 166 176 171

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!