Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 330 561 km-t sportoltatok
haszonb
Futás haszonb  futott  2018-02-03-n

Edzésvégzés időpontja
2018-02-03 07:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
03:00:43
Megtett távolság
35.12 km
Edzés sebessége
11.66 km/h
Edzés tempója
05:09 p/km
Szintkülönbség
53 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:15 1 11.43 05:15 1 0 0 0
2 Laza futás 00:05:00 1 12.00 05:00 1 0 0 0
3 Laza futás 00:05:15 1 11.43 05:15 5 0 0 0
4 Laza futás 00:05:05 0.98 11.57 05:11 3 0 0 0
5 Laza futás 00:05:05 1 11.80 05:05 2 0 0 0
6 Laza futás 00:05:10 1 11.61 05:10 0 0 0 0
7 Laza futás 00:04:55 0.98 11.96 05:01 2 0 0 0
8 Laza futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
9 Laza futás 00:04:50 0.96 11.92 05:02 1 0 0 0
10 Laza futás 00:05:00 1 12.00 05:00 1 0 0 0
11 Laza futás 00:05:10 1 11.61 05:10 2 0 0 0
12 Laza futás 00:05:10 1 11.61 05:10 1 0 0 0
13 Laza futás 00:05:10 1 11.61 05:10 2 0 0 0
14 Laza futás 00:05:00 1 12.00 05:00 1 0 0 0
15 Laza futás 00:04:55 0.96 11.72 05:07 1 0 0 0
16 Laza futás 00:05:25 1 11.08 05:25 1 0 0 0
17 Laza futás 00:04:55 0.95 11.59 05:11 2 0 0 0
18 Laza futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
19 Laza futás 00:05:15 1 11.43 05:15 3 0 0 0
20 Laza futás 00:05:00 1 12.00 05:00 0 0 0 0
21 Laza futás 00:05:00 0.97 11.64 05:09 2 0 0 0
22 Laza futás 00:05:10 1 11.61 05:10 0 0 0 0
23 Laza futás 00:05:15 1 11.43 05:15 1 0 0 0
24 Laza futás 00:05:15 1 11.43 05:15 2 0 0 0
25 Laza futás 00:05:10 1 11.61 05:10 2 0 0 0
26 Laza futás 00:05:05 0.97 11.45 05:14 1 0 0 0
27 Laza futás 00:05:15 1 11.43 05:15 2 0 0 0
28 Laza futás 00:05:15 1 11.43 05:15 1 0 0 0
29 Laza futás 00:05:15 1 11.43 05:15 2 0 0 0
30 Laza futás 00:05:10 1 11.61 05:10 2 0 0 0
31 Laza futás 00:05:15 1 11.43 05:15 2 0 0 0
32 Laza futás 00:05:20 1 11.25 05:20 2 0 0 0
33 Laza futás 00:05:15 1 11.43 05:15 2 0 0 0
34 Laza futás 00:05:20 1 11.25 05:20 2 0 0 0
35 Laza futás 00:05:05 1 11.80 05:05 1 0 0 0
36 Laza futás 00:00:33 0.12 13.09 04:35 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!