Edzésvégzés időpontja
2017-09-24 08:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:56:40
Megtett távolság
14.82 km
Edzés sebessége
7.62 km/h
Edzés tempója
07:52 p/km
Szintkülönbség
444 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:51 | 1 | 7.64 | 07:51 | 45 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:08:15 | 1 | 7.27 | 08:15 | 36 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:08:03 | 1 | 7.45 | 08:03 | 44 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:07:22 | 1 | 8.14 | 07:22 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:08:21 | 1 | 7.19 | 08:21 | 46 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:07:52 | 1 | 7.63 | 07:52 | 63 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:08:29 | 1 | 7.07 | 08:29 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:07:58 | 1 | 7.53 | 07:58 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:08:31 | 1 | 7.05 | 08:31 | 29 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:10:16 | 1 | 5.84 | 10:16 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:05:52 | 0.82 | 8.39 | 07:09 | 30 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!