Edzésvégzés időpontja
2017-06-11 07:33
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:22:41
Megtett távolság
12.53 km
Edzés sebessége
9.09 km/h
Edzés tempója
06:36 p/km
Szintkülönbség
136 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:32 | 1 | 7.96 | 07:32 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:04:37 | 0.53 | 6.89 | 08:43 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!