Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 102 505 km-t sportoltatok
zikov19800910
Futás zikov19800910  futott  2018-02-02-n

5 / 1 értékelésből
Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2018-02-02 00:00
Edzés típusa
Fokozó futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:19:30
Megtett távolság
16.66 km
Edzés sebessége
12.57 km/h
Edzés tempója
04:46 p/km
Edzés leírása

Na szóval és tettel megfutottam ezt a feladatot is a garminban majd látod. Az első 6 km -en volt társaságom. Utána kényelmesen futottam a gyorsabb részeket igazából érzésre, az 1 km-t és a fél km-t pedig ami belefért. Majdnem sikerült megfutni az eddigi legjobb kilométerem ami 3:35 ez a mai 3:38 lett és nem haltam bele, igazából nem is éreztem annyira gyorsnak. De azért ez most picit boldoggá tett! Ugye ezért nincs leszidás?! : ) : ) : )

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!