Edzésvégzés időpontja
2018-02-02 13:24
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:23:57
Megtett távolság
15.39 km
Edzés sebessége
11.00 km/h
Edzés tempója
05:27 p/km
Szintkülönbség
178 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza futás | 00:02:03 | 0.39 | 11.41 | 05:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!