Edzésvégzés időpontja
2018-02-02 12:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:08
Megtett távolság
11.27 km
Edzés sebessége
11.25 km/h
Edzés tempója
05:20 p/km
Szintkülönbség
89 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:01:30 | 0.25 | 10.00 | 06:00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!