Edzésvégzés időpontja
2018-01-31 10:56
Edzés típusa
Résztáv (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:07
Megtett távolság
7.62 km
Edzés sebessége
11.40 km/h
Edzés tempója
05:16 p/km
Szintkülönbség
70 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:04:31 | 1 | 13.28 | 04:31 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:03:54 | 0.61 | 9.38 | 06:24 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!