Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 496 963 km-t sportoltatok
HajtánySzilvi
Futás HajtánySzilvi  futott  2018-01-06-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2018-01-06 09:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:50:59
Megtett távolság
20.74 km
Edzés sebessége
7.28 km/h
Edzés tempója
08:15 p/km
Szintkülönbség
882 méter
Minimum pulzus
117 bpm
Maximum pulzus
178 bpm
Átlagos pulzus
160 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:06:20 1 9.47 06:20 33 117 165 152
2 Laza futás 00:08:09 1 7.36 08:09 64 134 172 162
3 Laza futás 00:10:47 1 5.56 10:47 84 158 178 167
4 Laza futás 00:11:33 1 5.19 11:33 63 148 172 162
5 Laza futás 00:09:35 1 6.26 09:35 92 160 173 168
6 Laza futás 00:08:30 1 7.06 08:30 13 137 173 158
7 Laza futás 00:05:50 1 10.29 05:50 0 149 159 154
8 Laza futás 00:09:48 1 6.12 09:48 50 131 160 152
9 Laza futás 00:07:37 1 7.88 07:37 31 143 170 161
10 Laza futás 00:06:53 1 8.72 06:53 17 143 161 152
11 Laza futás 00:07:42 1 7.79 07:42 23 131 167 150
12 Laza futás 00:09:48 1 6.12 09:48 62 137 169 158
13 Laza futás 00:08:02 1 7.47 08:02 63 159 172 167
14 Laza futás 00:08:25 1 7.13 08:25 62 148 169 159
15 Laza futás 00:08:13 1 7.30 08:13 66 148 170 163
16 Laza futás 00:07:43 1 7.78 07:43 27 138 171 161
17 Laza futás 00:10:25 1 5.76 10:25 95 152 173 166
18 Laza futás 00:07:47 1 7.71 07:47 10 142 169 154
19 Laza futás 00:07:08 1 8.41 07:08 15 144 164 156
20 Laza futás 00:06:06 1 9.84 06:06 11 145 167 162
21 Laza futás 00:04:38 0.74 9.58 06:16 3 141 168 161

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!