Edzésvégzés időpontja
2018-02-04 11:00
Edzés típusa
Laza futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:00
Megtett távolság
12.22 km
Edzés sebessége
13.33 km/h
Edzés tempója
04:30 p/km
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
Edzés leírása
laza tegnapi után illetve az egész hetet figyelembe véve péntek az nagyon erős holtpont volt ki is hagytam mindent.
Viszont ez a mai nagyon jól esett könnyed volt. Végén 10 repülő 2:57-2:45-be Jó volt..
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!