Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 117 866 km-t sportoltatok
francz
Futás francz  futott  2018-01-29-n

Edzésvégzés időpontja
2018-01-29 15:27
Edzés típusa
Fokozó futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:27:06
Megtett távolság
16.2 km
Edzés sebessége
11.16 km/h
Edzés tempója
05:23 p/km
Maximum pulzus
178 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
997 kcal
Időjárás
Részben felhős idő Részben felhős idő, 10 fok, Gyenge szél
Edzés leírása

10 km lazán: 54:41 min (pulzus: átlag: 136, max: 175); 6 km élénken: 30:50 min (pulzus: átlag: 143, max:150).

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!