Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 116 424 km-t sportoltatok
Csontos
Futás Csontos  futott  2018-01-28-n

Edzésvégzés időpontja
2018-01-28 10:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
03:32:56
Megtett távolság
37.43 km
Edzés sebessége
10.55 km/h
Edzés tempója
05:41 p/km
Szintkülönbség
150 méter
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
163 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
3271 kcal
Időjárás
Részben felhős idő Részben felhős idő, 8 fok, Gyenge szél
Edzés leírása

Yours Truly - sajnos nem úgy sikerült, ahogy terveztem. 35 környékén elkezdett fájni a mellkasom, és teljesen elgyengültem. Így 50 előtt jóval befejeztem a futást. Nem mellékesen az órám is össze vissza mért és számolt. A megtett távot nagyon jó idővel teljesítettem, kb 5:35-ös km átlaggal

Cuccok, amiket edzés közben viselt
Név Méret Vásárlás dátuma Ár Album
Hoka, GAVIOTA 43,3  2017-11-10  37000 Ft  

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!