Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 116 736 km-t sportoltatok
krstf04
Futás krstf04  futott  2018-01-29-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2018-01-29 03:34
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:38:41
Megtett távolság
20.12 km
Edzés sebessége
12.23 km/h
Edzés tempója
04:54 p/km
Szintkülönbség
197 méter
Minimum pulzus
109 bpm
Maximum pulzus
149 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:04:44 1 12.68 04:44 9 109 146 135
2 Laza futás 00:04:44 1 12.68 04:44 9 141 149 145
3 Laza futás 00:04:44 1 12.68 04:44 5 140 147 145
4 Laza futás 00:04:50 1 12.41 04:50 7 139 147 143
5 Laza futás 00:04:49 1 12.46 04:49 11 140 147 144
6 Laza futás 00:04:52 1 12.33 04:52 10 141 149 145
7 Laza futás 00:04:57 1 12.12 04:57 11 140 148 145
8 Laza futás 00:04:51 1 12.37 04:51 9 141 147 144
9 Laza futás 00:04:57 1 12.12 04:57 6 142 147 145
10 Laza futás 00:04:59 1 12.04 04:59 8 140 147 144
11 Laza futás 00:05:00 1 12.00 05:00 12 140 148 144
12 Laza futás 00:05:02 1 11.92 05:02 9 141 147 144
13 Laza futás 00:04:58 1 12.08 04:58 10 139 148 144
14 Laza futás 00:04:57 1 12.12 04:57 12 140 147 143
15 Laza futás 00:05:00 1 12.00 05:00 12 136 145 143
16 Laza futás 00:04:58 1 12.08 04:58 11 141 147 144
17 Laza futás 00:04:59 1 12.04 04:59 12 140 146 144
18 Laza futás 00:04:50 1 12.41 04:50 13 141 148 144
19 Laza futás 00:04:58 1 12.08 04:58 10 142 147 144
20 Laza futás 00:04:57 1 12.12 04:57 12 141 148 145
21 Laza futás 00:00:35 0.12 12.34 04:52 1 143 147 146

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!