Edzésvégzés időpontja
2018-01-28 14:43
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:37:10
Megtett távolság
17.13 km
Edzés sebessége
10.58 km/h
Edzés tempója
05:40 p/km
Szintkülönbség
280 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | 6 | 0 | 0 | 0 |
2 | Laza futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 32 | 0 | 0 | 0 |
3 | Laza futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 20 | 0 | 0 | 0 |
4 | Laza futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 5 | 0 | 0 | 0 |
5 | Laza futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 23 | 0 | 0 | 0 |
6 | Laza futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 13 | 0 | 0 | 0 |
7 | Laza futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 4 | 0 | 0 | 0 |
8 | Laza futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 11 | 0 | 0 | 0 |
9 | Laza futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Laza futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 13 | 0 | 0 | 0 |
11 | Laza futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 13 | 0 | 0 | 0 |
12 | Laza futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 16 | 0 | 0 | 0 |
13 | Laza futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 4 | 0 | 0 | 0 |
14 | Laza futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 19 | 0 | 0 | 0 |
15 | Laza futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 21 | 0 | 0 | 0 |
16 | Laza futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 34 | 0 | 0 | 0 |
17 | Laza futás | 00:05:26 | 0.87 | 9.61 | 06:15 | 44 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!