Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 165 610 km-t sportoltatok
gyhummel
Futás gyhummel  futott  2018-01-28-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2018-01-28 10:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
03:47:12
Megtett távolság
42.45 km
Edzés sebessége
11.21 km/h
Edzés tempója
05:21 p/km
Szintkülönbség
735 méter
Minimum pulzus
105 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:06:07 1 9.81 06:07 11 105 148 137
2 Laza futás 00:06:22 1 9.42 06:22 9 125 148 140
3 Laza futás 00:05:56 1 10.11 05:56 18 138 151 145
4 Laza futás 00:05:23 1 11.15 05:23 8 135 148 142
5 Laza futás 00:05:32 1 10.84 05:32 9 139 148 144
6 Laza futás 00:06:06 1 9.84 06:06 27 125 157 145
7 Laza futás 00:05:23 1 11.15 05:23 16 142 150 146
8 Laza futás 00:05:20 1 11.25 05:20 26 145 154 149
9 Laza futás 00:05:25 1 11.08 05:25 14 143 153 149
10 Laza futás 00:05:27 1 11.01 05:27 21 137 155 147
11 Laza futás 00:05:11 1 11.58 05:11 12 144 154 149
12 Laza futás 00:06:04 1 9.89 06:04 13 126 153 148
13 Laza futás 00:05:20 1 11.25 05:20 22 129 157 148
14 Laza futás 00:05:01 1 11.96 05:01 22 145 156 152
15 Laza futás 00:04:57 1 12.12 04:57 17 148 156 152
16 Laza futás 00:05:21 1 11.21 05:21 17 140 156 151
17 Laza futás 00:05:16 1 11.39 05:16 20 149 160 154
18 Laza futás 00:05:15 1 11.43 05:15 21 144 161 153
19 Laza futás 00:05:14 1 11.46 05:14 12 146 158 153
20 Laza futás 00:05:22 1 11.18 05:22 19 146 162 155
21 Laza futás 00:04:10 1 14.40 04:10 15 146 160 153
22 Laza futás 00:05:18 1 11.32 05:18 16 152 159 156
23 Laza futás 00:05:15 1 11.43 05:15 22 147 164 156
24 Laza futás 00:05:39 1 10.62 05:39 18 143 158 153
25 Laza futás 00:05:12 1 11.54 05:12 24 144 162 156
26 Laza futás 00:04:57 1 12.12 04:57 11 151 164 160
27 Laza futás 00:04:54 1 12.24 04:54 20 160 164 162
28 Laza futás 00:05:05 1 11.80 05:05 19 161 166 164
29 Laza futás 00:04:58 1 12.08 04:58 24 160 171 165
30 Laza futás 00:05:11 1 11.58 05:11 12 161 171 166
31 Laza futás 00:05:02 1 11.92 05:02 14 159 168 165
32 Laza futás 00:05:11 1 11.58 05:11 18 164 167 166
33 Laza futás 00:05:21 1 11.21 05:21 23 163 168 165
34 Laza futás 00:05:17 1 11.36 05:17 24 161 168 165
35 Laza futás 00:05:24 1 11.11 05:24 19 155 165 162
36 Laza futás 00:05:18 1 11.32 05:18 12 157 166 163
37 Laza futás 00:05:26 1 11.04 05:26 16 160 165 163
38 Laza futás 00:05:52 1 10.23 05:52 18 152 165 160
39 Laza futás 00:05:10 1 11.61 05:10 14 157 166 163
40 Laza futás 00:05:32 1 10.84 05:32 18 140 166 160
41 Laza futás 00:05:27 1 11.01 05:27 21 137 172 162
42 Laza futás 00:05:27 1 11.01 05:27 18 159 175 164
43 Laza futás 00:02:04 0.45 13.06 04:36 7 171 177 173

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!