Edzésvégzés időpontja
2018-01-23 18:29
Edzés típusa
Alapozó PK P141 (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:10
Megtett távolság
8 km
Edzés sebessége
8.70 km/h
Edzés tempója
06:54 p/km
Szintkülönbség
111 méter
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
528 kcal
Időjárás
2 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | 80 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | 67 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | 88 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 73 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 59 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | 82 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 62 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 64 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:00:10 | 0.03 | 10.80 | 05:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!