Edzésvégzés időpontja
2018-01-28 15:48
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:49
Megtett távolság
8.13 km
Edzés sebessége
8.59 km/h
Edzés tempója
06:59 p/km
Szintkülönbség
71 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 9 | 64 | 169 | 137 |
| 2 | Laza futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 8 | 116 | 153 | 146 |
| 3 | Laza futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | 8 | 122 | 156 | 147 |
| 4 | Laza futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | 13 | 145 | 160 | 152 |
| 5 | Laza futás | 00:07:13 | 1 | 8.31 | 07:13 | 11 | 126 | 159 | 148 |
| 6 | Laza futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 7 | 147 | 164 | 154 |
| 7 | Laza futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | 6 | 147 | 164 | 154 |
| 8 | Laza futás | 00:07:27 | 1 | 8.05 | 07:27 | 8 | 143 | 163 | 154 |
| 9 | Laza futás | 00:00:52 | 0.13 | 9.00 | 06:40 | 1 | 144 | 157 | 149 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!