Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 277 783 km-t sportoltatok
krstf04
Futás krstf04  futott  2018-01-27-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2018-01-27 06:48
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:48:31
Megtett távolság
20.1 km
Edzés sebessége
11.11 km/h
Edzés tempója
05:24 p/km
Szintkülönbség
219 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
146 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:04:55 1 12.20 04:55 9 79 137 128
2 Laza futás 00:04:56 1 12.16 04:56 10 134 144 140
3 Laza futás 00:04:59 1 12.04 04:59 9 136 145 140
4 Laza futás 00:05:14 1 11.46 05:14 12 133 141 138
5 Laza futás 00:05:15 1 11.43 05:15 15 135 143 139
6 Laza futás 00:05:20 1 11.25 05:20 14 134 144 140
7 Laza futás 00:05:23 1 11.15 05:23 14 137 143 140
8 Laza futás 00:05:24 1 11.11 05:24 9 137 143 141
9 Laza futás 00:05:34 1 10.78 05:34 7 135 142 139
10 Laza futás 00:05:34 1 10.78 05:34 12 134 140 137
11 Laza futás 00:05:30 1 10.91 05:30 11 133 142 138
12 Laza futás 00:05:40 1 10.59 05:40 10 136 146 140
13 Laza futás 00:05:30 1 10.91 05:30 12 135 142 138
14 Laza futás 00:05:30 1 10.91 05:30 14 135 140 138
15 Laza futás 00:05:34 1 10.78 05:34 11 136 142 139
16 Laza futás 00:05:34 1 10.78 05:34 10 136 140 138
17 Laza futás 00:05:36 1 10.71 05:36 15 135 141 138
18 Laza futás 00:05:28 1 10.98 05:28 7 134 142 139
19 Laza futás 00:05:31 1 10.88 05:31 8 135 142 139
20 Laza futás 00:05:33 1 10.81 05:33 11 135 142 139
21 Laza futás 00:00:31 0.1 11.61 05:10 1 138 141 140

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!